Hier ist eine Gelegenheit, zusammen lebhaft und still zu sein. Ihr entdeckt gemeinsam die Freude an der Bewegung, am Flow und an der Ruhe und Entspannung. Gemeinsam schult ihr im Yoga eure Sinne – Lauschen, Tönen, Singen, Tanzen – ihr trainiert eure Beweglichkeit, Konzentration und Entspannungsfähigkeit. Ihr lernt, Empfindungen besser wahrzunehmen, Spannungen und Ängste abzubauen. So profitiert die ganze Familie in vielerlei Hinsicht beim gemeinsamen Üben und ihr könnt bei alltäglichen Herausforderungen auf diese wichtigen und schönen Erfahrungen zurückgreifen. Für Eltern, Großeltern, Erwachsene und Kindern jeden Alters.