Aktuelle Kurse
Achtsames Yoga mit Tiefenentspannung: Dienstag 17.30 – 19 Uhr und 19.15 – 20.45 Uhr
Gymnastik mit Musik und Kleingeräten: Mittwoch 8.45 Uhr und Donnerstag 11 Uhr
(je 60 Minuten)
Yoga für Schwangere/Schwangerschaftsyoga mit Hypnobirthing: Donnerstag 18 – 19.30 Uhr
Yoga für Männer: Donnerstag 20 – 21.30 Uhr
Mama/Papa-Baby-Yoga: Mittwoch 10.00 – 11.30 Uhr
Beckenbodentraining und Gymnastik auf dem Stuhl: Freitag 10 – 11 Uhr
Abstands- und Hygieneregeln werden eingehalten. Bitte eigenes großes Leintuch zum Abdecken der Matten mitbringen. Kosten: 60 Minuten für 7 Euro, 90 Minuten für 15 Euro. Alle Termine können einzeln besucht und bezahlt werden. Vor dem ersten Besuch bitte Kontakt aufnehmen: susanne@vonsomm.net oder 0163-7871810