Baby OM

Baby OM – Yoga für Mütter mit Ihren Babies

Dieser Kurs verbindet auf einzigartige Weise Entspannung und sanft kräftigende Yogaübungen für die frischgebackene Mami mit Massagen und Übungen für Babies solange diese mitmachen. Die Übungen straffen und stärken schonend den Körper der Mutter, fördern Beweglichkeit und Körperwahrnehmung des Kindes und festigen die noch frische Mutter-Kind-Beziehung. Zudem machen sie beiden in der Regel viel Spaß, denn wir singen und spielen mit und für die Kinder. Geeignet ist der Kurs sowohl für Mütter, die Yoga schon kennengelernt haben als auch für Anfängerinnen.